IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> ЛУННЫЕ РИТМЫ ДНЯ(продолжение), АСТРОМЕДИЦИНА
Vishnu
сообщение 22.11.2006, 19:31
Сообщение #1


Серьезный
***

Группа: Участники
Сообщений: 307
Регистрация: 3.2.2006
Пользователь №: 51



С 21 до 23 часов — общая аккумуляция энергии
Если в это время вы мерзнете и можете уснуть только в натопленном помещении, то это сигнал бедствия. Возможно, вам не хватает физического или душевного равновесия.
Многие считают эти часы наиболее активными, их энергия начинает приходить в движение. Некоторые люди сохраняют это ощущение до старости, если только оно не было подавлено привычной фразой: «Пора спать, иначе не выспишься». И действительно, мы редко чувствуем усталость после хорошо проведенного вечера.
Молодые люди ощущают этот период особенно явно, именно в это время они идут в гости или на дискотеку и совершенно не думают об отдыхе перед началом нового трудового дня. Скучная монотонная жизнь заставляет быстро уставать, даже если вы спали 10 часов

С 23 до 1 часа ночи — желчный пузырь
Желчный пузырь (орган, который выделяет секрет для переработки пищи в тонком кишечнике) и печень, крупный орган очистительной системы, переживают с 23 до 1 часа свое лучшее время. Если вы регулярно просыпаетесь в это время, то вам стоит обратить внимание на работу этих органов. По вечерам лучше отказаться от жирной пищи вообще. Обильный жирами ужин дополнительно нагружает желчный пузырь и печень и препятствует их оптимальному функционированию.
При проблемах с желчным пузырем в это время очень полезны влажные теплые обертывания. Маленькими глотками выпейте горячий чай или сок редьки.
Если у вас проблемы с желчным пузырем и печенью, стоит отказаться от работы в ночную смену, чтобы эти органы имели возможность расслабиться.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

Ответить в эту темуОткрыть новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 12.11.2019, 20:59